KICKSTARTA VÅREN lördag 13/4! 🌞💎🌞
En hel förmiddag med olika pass, lyftteknikkurs och fantastisk libanesisk meze! ÄVEN FÖR ICKE MEDLEMMAR!
Publicerat 2024-04-01 Läs hela nyhetenSom ny gymansvarig och delägare vill jag passa på att hälsa Er alla hjärtligt välkomna!
Jag känner mig mycket stolt över att ha fått detta ansvar och hoppas tillsammans med Er kunna göra TC Training Club till Södertäljes gympärla – ett gym som speglar hjärta och kvalitet.
Jag är utbildad idrottsvetare från Österrike och har sedan 20 år jobbat med personers sportsliga utmaningar, både på elit- och på motionsnivå. Och en sak ska Ni veta: Jag brinner för hållbar träning!🙏👏
Mitt företag AUSTROSWEDE Sports Competence Center är partner till TC Training Club och kommer vara en del av kompetensutvecklingen. Vi har många intressanta och trevliga saker på gång och ber om lite tålamod och överseende under övergångsperioden.
Kontakta mig gärna om Ni har frågor.
Vi ses på gymmet,
//Bettina
BÄNKPRESSTEKNIK med Peter Konradsson
Vi planerar att fortsätta våra STYRKELYFTUTBILDNINGAR med Peter Konradsson!
Publicerat 2023-11-09 Läs hela nyhetenSJÄLVFÖRSVARSKURS med TOM REHN
Varje kurstillfälle har ett nytt tema med lite feedback från tidigare kurs. Det går år bra att ansluta under kursens gång.
Publicerat 2023-10-13 Läs hela nyhetenJUST NU: KLIPPKORT FÖR DINA FRISKVÅRDSPENGAR!
Just nu har Du som icke medlem möjlighet att köpa KLIPPKORT FÖR DINA FRISKVÅRDSPENGAR!
Publicerat 2023-10-12 Läs hela nyhetenSJÄLVFÖRSVARSKURSEN FORTSÄTTER! 🙌
Vecka 42 är det uppstart av den efterfrågande SJÄLVÖRSVARSKURS med TOM REHN.👌
Publicerat 2023-09-12 Läs hela nyhetenNY PÅ LÖRDAGAR! 🎉
Från och med nu kommer vi ha en variation av olika pass varje lördag förmiddag! Vi kör bl.a. YOGA FÖR ALLA, CIRCLE eller HIIT!...
Publicerat 2023-09-01 Läs hela nyhetenSjälvförsvarskurs för kvinnor & män
Introduktionskurs torsdag den 1/619:20-20:30 Kursledare: TOM REHN Tom har tränat japanska kampkonster i över 35 år och har tidigare varit aktiv i boxning och...
Publicerat 2023-05-13 Läs hela nyheten6/5 TJEJ – LÖRDAG! 💃
Var med på en hel förmiddag med fantastiska pass för kropp och själ! I anslutning till det njut av en underbar lunch hos Brasserie...
Publicerat 2023-04-26 Läs hela nyhetenSTYRKELYFTKURSER & NY PERSONLIG TRÄNARE
STYRKELYFTUTBILDNINGAR Under våren kommer Ni att ha flera möjligheter att delta i kurser med Södertäljeprofilen PETER KONRADSSON.Peter är naprapat, fys- och styrkelyfttränare och har...
Publicerat 2023-04-10 Läs hela nyheten🐣ÖPPETTIDER I PÅSK 🐣
6/4 Skärtorsdag 06:00-21:007/4 Långfredag 08:00-17:008/4 Påskafton 08:00-14:009/4 Påskdagen 08:00-14:0010/4 Annandag Påsk 08:00-17:00 GLAD PÅSK! 🧡
Publicerat 2023-04-05 Läs hela nyheten